¿Qué es Novare?
NOVARE es un espacio de psicología para quienes sienten que ya no pueden seguir tirando solas.
Para quienes viven con un peso que no saben nombrar, con una ansiedad que ocupa demasiado o con una tristeza que aparece cuando la vida se queda en silencio.
Es un lugar para aquellas personas que se sienten desconectadas de sí mismas, que hacen lo que “toca” pero no lo que necesitan, o que intuyen que algo tiene que cambiar porque así ya no pueden seguir.
Mi enfoque combina cercanía, claridad y rigor terapéutico. Creo en una psicología accesible, honesta y adaptada a cada persona, donde la escucha profunda y el respeto por la historia de vida sean el eje del proceso.
Aquí no venimos a decirte que “todo irá bien”.
Venimos a escucharte de verdad.
A ayudarte a entender qué te está pasando y por qué te sientes así.
A construir contigo un espacio donde puedas preguntarte lo que nunca dices en voz alta y donde puedas descansar, al menos por un momento, del esfuerzo de sostenerlo todo.
Novare significa renovarse, pero no desde cero, sino desde ti.
Desde tu historia, tus heridas, tus recursos y tu ritmo.
Para entenderte,
para recomponerte
y para recuperar un modo de estar en la vida que no te duela.
Si estás aquí, probablemente ya has dado el primer paso.
Mi enfoque combina cercanía, claridad y rigor terapéutico. Creo en una psicología accesible, honesta y adaptada a cada persona, donde la escucha profunda y el respeto por la historia de vida sean el eje del proceso.
Así nace Novare: un espacio para renovarte, para soltar lo que pesa y para construir algo diferente a partir de lo que ya eres.
Nuestros servicios
En este espacio encontrarás diferentes formas de acompañamiento psicológico adaptadas a ti y a tu momento vital. Trabajo desde un enfoque integrador y basado en la evidencia, acompañando procesos emocionales que pueden ir desde el malestar cotidiano hasta situaciones de crisis o etapas de alta vulnerabilidad.
Terapia individual
Un espacio seguro para ti. Trabajamos aquello que te preocupa, te pesa o quieres comprender mejor: emociones, relaciones…
Terapia de pareja
Un espacio para la relación. Acompaño a la pareja a mejorar la comunicación, comprender los conflictos…
Terapia online
La misma calidad terapéutica desde donde estés. Ideal si buscas comodidad, flexibilidad o vives fuera. Solo necesitas un dispositivo…
Terapia domicilio
Acompañamiento psicológico en tu propio hogar. Pensado para personas con dificultades de movilidad, procesos de enfermedad….
Formación y talleres
Ofrecemos talleres diseñados para acompañar procesos emocionales de forma cercana, práctica y respetuosa…
Bienestar individual
Vínculos de pareja
Atención online
Sesiones a domicilio
Preguntas frecuentes
01. ¿Cuánto dura una sesión y cada cuanto nos veremos?
02. ¿Cómo es la primera sesión?
03. ¿Es igual de efectiva la terapia online, presencial y a domicilio?
Lo importante no es el lugar, sino que puedas tener un espacio donde te sientas acompañada y puedas trabajar a tu ritmo.
04. ¿Qué precio tiene la sesión?
-Las sesiones individuales tienen un coste de 70 €.
-La terapia de pareja tiene un precio de 90 €.
-Si prefieres una sesión a domicilio, el coste es de 80 €. (depende donde residas)
El pago puede realizarse en efectivo o por transferencia bancaria.
05. ¿Cómo reservo una cita?
06. ¿Puedo cancelar una sesión si ya la he reservado?
07. Y si no sé que me pasa, ¿Cómo sé si necesito terapia?
08. Tengo más preguntas, ¿Qué puedo hacer?
¿Para quien es este espacio?
Quizás vienes porque la ansiedad te está ocupando demasiado espacio, porque una relación te pesa, porque has sufrido una pérdida, porque sientes vacío o desconexión de ti. O quizás no tienes palabras, solo una intuición de que algo dentro necesita ser atendido.
En sesión encontrarás un lugar donde poder hablar sin miedo a “molestar”, donde poner nombre a lo que te pasa y a donde regresar a ti con más calma. A veces trabajamos lo inmediato; otras. lo que viene de más atrás.Si estas pasando por un momento complicado, si te cuesta reconocerte o simplemente quieres entenderte mejor, este puede ser tu espacio.
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